internet na cabeça

Pesquisa diz que uso de ferramentas online ajuda a ativar a memória Por Maria Fernanda Schardong Navegar é preciso e ajuda a manter o cérebro em atividade. A conclusão é de um estudo realizado na Universidade da Califórnia, que defende o uso da internet por pessoas que já estão além da meia-idade. No Brasil, há quem faça coro. Mas é preciso estar familiarizado com a rede.Todo o corpo humano passa por alterações com o passar dos anos. Da mesma forma que o coração passa a bater mais lentamente e a musculatura já não é tão forte como antes, a velocidade de resposta dada pelo cérebro também diminui.De acordo com o neurologista Ivan Okamoto, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), basicamente, a mudança mais significativa que ocorre com a idade é o processamento da informação. “Com o envelhecimento cerebral, a velocidade de processamento de informação se torna mais devagar. O acesso à informação que está retida em nosso cérebro fica mais demorado”, explica.E é nesse momento que a internet surge como uma boa forma de exercitar a linguagem, a percepção visual e a memória, que são as principais funções cerebrais estimuladas pela internet. “Com ela você tem acesso mais rápido às informações de que precisa. Ao invés de pegar um livro para tirar uma dúvida, o que seria demorado, você pode ir ao computador e, em segundos, ter a resposta que estava buscando”, exemplifica o neurologista.A pesquisa americana foi realizada com 24 voluntários de idades entre 55 e 76 anos. Os estudiosos perceberam que a busca na internet produziu atividade extra em regiões diferentes do cérebro. Áreas responsáveis pela tomada de decisões e por raciocínios complexos foram estimuladas. Porém, apenas nos voluntários que eram usuários experientes da internet.O conselho para quem ainda não se entende muito bem com essa tecnologia é que ainda está em tempo. “O cérebro está em constante aprendizado, e nunca deixa de acumular novos conhecimentos, novas percepções”, garante Okamoto. Se um dos segredos de uma mente sã é mantê-la sempre em atividade, entre as muitas alternativas, a internet está aí para ajudar. “Se puder, continue trabalhando. Caso contrário, programe uma viagem, um passeio. O importante é saber se adaptar à sua idade, e com ela adquirir novos conhecimentos”, finaliza.